【品味西藏：北京独立成团 全程一车一导 全程陪同服务】这片被认为离天最近、最为洁净的土地，到处散发着一种魔力，对生命最起初的热爱，对自由最原始的向往，对梦想最执着的追求。虔诚的朝圣队伍，让客人领悟到：正是信仰赐予了他们无穷的力量。
北京-拉萨T27次（20：00-15:40）青藏空调有氧列车
住宿：火车 餐饮:早餐-敬请自理、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
北京—拉萨
晚北京西站乘T27次（20：00-15:40）青藏空调有氧列车前往西部圣地拉萨；（全程3703公里，行驶43小时40分）
友情提示：车次为参考车次，具体以实际出票为准 火车票为团队报票（提前22天出票，客人参团即为默认旅行社分票，乘车人和票面不保证一致） 保证每人一铺，但不保证铺位。
住宿：火车 餐饮:早餐-敬请自理、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
火车沿途欣赏风光旖旎的青藏高原。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。
住宿：拉萨 餐饮:早餐-敬请自理、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
火车团：（拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）
沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，晚15：40左右抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】，哈达接站后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
*温馨提示：当日不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多吃水果，勿暴食，多休息。
住宿：八一镇 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
从拉萨出发前往素有“西藏江南”美誉的林芝（460KM，行程9小时左右）,逆拉萨河东行，经达孜县，松赞干布出生地，翻阅海拔5010米的米拉山口，在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照。那里四季鲜花不败，途中游览【卡定沟瀑布】（游览时间不少于1小时），这是个原生态景区，游客可在景区里自由采集野生蘑菇，体会高原低海拔的乐趣。
抵达八一镇，参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】（参观时间1小时左右）。 *温馨提示：由于本日出发时间较早，只能安排早餐带餐。请团友谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具。
住宿：八一镇 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
早餐后，八一镇子哟活动，可参加自费项目
*推荐自费：鲁朗林海480元/人或车游雅鲁藏布大峡谷680元/人，船游雅鲁藏布大峡谷980元/人或南伊沟旅游风景区580元/人
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具。如游览南伊沟风景区，由于该景点已属于边防辖区，外宾及港澳台游客无法进人，内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。
住宿：拉萨 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
八一镇—阿沛新村—拉萨（500KM，行程10小时）
返回拉萨，沿途赠送参观【阿沛新村】，阿沛村是阿沛阿旺晋美的出生地。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途购买。
*推荐自费：藏民家访（80元/人）
*温馨提示：此日车程时间较长，如晕车或有特殊疾病，请提前告知导游，做好准备。
住宿：拉萨 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（游览时间不少于1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。也是西藏最大的文物博物馆，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。 共13层约117米高。
下午参观藏传佛教信徒心中的圣地、西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】（游览时间不少于1小时），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面）。
*购物店：工艺品、藏医院博览中心
*推荐自费：藏族歌舞晚会（220-580元）
*温馨提示：进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照，后果自负。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗
住宿：拉萨 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
午从拉萨启程（350KM，行程约7小时），翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(游览时间约30分钟)（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。赠送【卡若拉冰川】，沿中尼公路继续前往抗英英雄镇--江孜（羊湖-江孜约160公里），远观宗山抗英炮台（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的英姿，抵达后藏重镇--日喀则，参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙、历代班禅额尔德尼驻锡地-【扎什伦布寺】(游览时间约2小时)，该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌，返回拉萨。
*推荐自费：藏獒基地（80元/人）
*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖，本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。
住宿：拉萨 餐饮:早餐-包含、 午餐-包含、 晚餐-包含
早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措】（500KM，行程8小时左右）
（游览时间不少于1小时）——海拔4718米，它是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。下午赴【羊八井】（门票自理30元/人,游览时间不少于30分钟）地热蒸汽田，可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳（98元/人自理）。之后返回拉萨。
*购物店：牦牛肉土特产、藏刀
*推荐自费：羊八井温泉（门票30元，温泉98元）
*温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物，羊八井沐浴后请注意保持体温，不要着凉，最好自备泳衣。
住宿：火车 餐饮:早餐-包含、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
火车团：早餐后自由活动，后再次登上T28次（13:48-08：19）青藏列车返回北京,途中再次欣赏青藏高原的美景，结束此次探秘之旅；
友情提示：车次为参考车次，具体以实际出票为准 火车票为团队报票（客人参团即为默认旅行社分票，乘车人和票面不保证一致） 保证每人一铺，但不保证铺位。
住宿：火车 餐饮:早餐-敬请自理、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
沿途观光
住宿： 餐饮:早餐-敬请自理、 午餐-敬请自理、 晚餐-敬请自理
早上08:19火车早上抵达北京，结束愉快的西藏之旅
费用包含 1、交通标准：卧：往返火车硬卧（火车票实名制且为团队票，返程出票后不能办理退票，敬请谅解） 2、住宿标准：经济型：拉萨、林芝及日喀则都入住经济型酒店；本社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差，酒店加床为钢丝床。
3、用餐标准：正餐八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；房费中所含早餐，若客人不用早餐及正餐，费用不退。
4、景点标准：实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程内已含景点：持老年证、学生证、记者证、军官证、残疾证、导游证、任何证件费用一律不退；自费景点所有证件一律无效。团友自愿离团或放弃旅游项目，任何费用不退。敬请谅解；
5、用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社
费用不包含 自费门票，火车上及自由活动的用餐、旅游保险、不含单房差。
推荐自费项目参考报价，以当地确认为准：藏族歌舞晚会（220-580元）、羊八井温泉（128元）、藏獒基地（80元）、藏族家访（80元）、鲁朗林海+石锅鸡（480元）、大峡谷车游（680元）、大峡谷船游 （980元）、南伊沟（580元）、烤羊（1900元/只），推荐自费项目客人自愿参加，费用当地现付地接导游；全团2/3的游客同意参加，为此项目成立，不参加的团友在景区门口等候或自由活动；
全程4个购物店：藏药、工艺品、藏刀、土特产（或者茶叶）每个购物场所停留时间不超过45分钟（因团内客人购物
拖延时间不计算在内）。
1、票务须知：火车票实名制且为团队票，返程出票后不能办理退票，敬请谅解报价中所包含火车席位为火车硬卧，若出到软卧，请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票，随机出票，实名进站，实名上车，敬请谅解。
2、门票政策： 由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。藏区海拔较高，天气变化较大，如因天气原因不能游览的景点，门票不退。
3、气候因素：由于西藏天气多变，若遇下雪等不可抗因素导致部分景点如纳木错或林芝地区无法参观，门票不退。
4、自然条件：因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序
5、车辆须知：当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。
6、住宿须知：西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊情况。普通酒店大多数为太阳能热水器，热水较少且受自然条件因素，大多无空调网线等，对住宿要求较高的客人建议选择其他更高标准酒店住宿。
7、证件提示：请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任，因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证原件。
8、保险：含旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回，并及时与您报名旅行社沟通，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔。
9、进藏携带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装。
10、高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。
11、不允许客人私自离团，如客人离团，则视为自愿终止合同，并自愿放弃合同中未发生的接待事项和费用，我社概不受理因此而产生的一切后续争议。
12、全程不退任何费用。
13、年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
14、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位游客认真填写，如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与组团社协商解决，如客人对当地协调有异议，请反应在意见单上，并在回京后3个工作日内与我社联系解决，延误日期投诉，我社不予受理，敬请谅解！当地未填写意见单的游客，视为对行程、接待服务表示满意，回京后不予受理。如意见单签得好，回京后我社不再对此做出任何的赔偿。感谢您的支持与配合，祝您旅途愉快！
15、请组团社务必让客人填写健康证明及健康调查表！！！
16、请夫妻携带结婚证，当地如不带结婚证有被拆分入住的可能性。
17、本价格适用于24岁以上客人！
18、儿童报价：1.1米以下儿童只含当地车和半餐.
19、一经确认如遇客人退团，火车票收退票损失和手续费，北京成团的须收当地车费，散客拉萨机票为特殊航线，我社一经出票如客人取消确认退团，机票损失为全价百分之三十!!!
签约方式:
在线签约：通过在线签约页面进行签约，与门市签约及传真签约同等有效。
传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。
快递签约：北京市五环以内地区，提供快递签约。您确认合同并签字后完成签约。您需承担20元快递服务费。需提前一天预约，针对位置紧张的产品，建议您选择网上支付。
门市签约： 地址 朝阳区朝外北街蓝筹名座E座2区2层22号，下午一点后门市客人较多。
附：
安全须知(Word) 北京国内旅游合同范本(Word)
付款方式
门市支付：门市现金付款，转账支票，刷卡。
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